Vælg side

Mentaltræning for konkurrenceryttere og kuske / bog

(1 kundeanmeldelse)

DKK 199,00

Mentaltræning for konkurrenceryttere og kuske: Bliv bedre til at håndtere stress, distraktion, nervøsitet og panikanfald når du skal præstere. Med teknikker indenfor sportspsykologi og mentaltræning kan du få styr på dine nerver under ridning. Få ny energi til krop og sjæl og inspiration til at opnå dine mål og hav det sjovt med sin hest.

Kun 1 tilbage på lager (kan bestilles som restordre)

Tilføj til Ønskelisten

Beskrivelse

Beskrivelse

Mentaltræning for konkurrenceryttere og kuske

Motiverende teknikker til større selvtillid og optimal præstation

Den kendte sportspsykolog og træner, Daniel Stewart, har brugt store dele af sit liv med at træne ryttere så de bliver bedre til at modstå pres og stress under deres ridning og derved kan holde fokus på deres ridning.

Her deler han ud af sin store viden og kommer med en masse tips og redskaber, så du kan blive bedre til at håndtere dine nerver, distraktioner og panik, når du skal præstere.

Ridning handler om ’At gøre hvad du elsker og elske, hvad du gør’. Hans humor og entusiasme giver ny energi til krop og sjæl og inspirere til at kunne opnå sine mål og have det sjovt med sin hest. Læs om:

  • Introduktion til sportspsykologi i relation til konkurrenceridning og -kørsel
  • Forsvarsmekanisme
  • Positiv mentalitet
  • Negativ mentalitet
  • Mentale billeder
  • Sætte sig mål
  • Håndtering af stress
  • Lær at huske det hele
  • Du må aldrig give op: Grin, lær og elsk.

Om forfatteren
Daniel Stewart har med stor succes, undervist og trænet ryttere og heste i over 20 år. Han har undervist i det meste af verden og hjulpet flere ryttere til succes ved store internationale stævner som Verdens Mesterskaberne, Europa Mesterskaberne og de Olympiske Lege.

Daniel Stewart anses for at være en af verdens førende eksperter inden for hestesports psykologi og han afholder mange kurser for ryttere og er jævnligt gæstetaler til både nationale og internationale stævner.

Pressure Proof your Riding

Mental training techniques to gain confidence and get motivated so you (and your horse) achieve Peak Performance.

Forfatter: Daniel Stewart
Udgave nr.: 1
Udgivet år: 2013
Sprog: Engelsk
Antal sider: 192 sider, paperback.

Yderligere information

Yderligere information

Brand

Crowood / J.A. Allen

Anmeldelser (1)

1 anmeldelse af Mentaltræning for konkurrenceryttere og kuske / bog

  1. HorseConsult

    God inspiration til mentaltræning for konkurrenceryttere og kuske.

Tilføj en anmeldelse af varen

SE DET STORE UDVALG

Kurv

Få Gave eller Fri fragt

Vælg Fri fragt eller én af disse Gaver, værdi 40-399 DKK, når du køber varer for min 600 DKK.

Find svar her

Klik ind til FAQ lige her. Andre spørgsmål? Brug Chatten eller SMS / ring til 93 86 86 92. Vi svarer normalt hurtigt på hverdage; ellers førstkommende hverdag.

Få leveret for 49 DKK

90 % af alle ordrer afsendes indenfor 1-2 hverdage. Varer i restordre er på vej til vores lager og kan bestilles som normalt. Se vilkår.

Få et gavekort

direkte i din indbakke

SPAR 10 % PÅ DIT FØRSTE KØB*

Fag-Nyt

Supertilbud

Rabatkoder

Hver uge . Nul spam . Privatlivspolitik

* Kan ikke kombineres med andre rabatter

Tak for tilmeldingen! HUSK at hvidliste '[email protected]' i dit mailprogram.