Vælg side

Ind i mindfulness / bog

(1 kundeanmeldelse)

DKK 399,00

Ind i mindfulness: Oplever du til tider, at dit liv er usikkert, utrygt og omskifteligt? Ønsker du at blive i stand til at rumme en verden med børn, job, transport og måske endda heste, der også kræver sit? Træd ind i mindfulness-landskabet og oplev, hvordan du med tiden kan blive i stand til at rumme livet præcis, som det er.

Kun 1 tilbage på lager (kan bestilles som restordre)

Tilføj til Ønskelisten

Beskrivelse

Beskrivelse

Ind i mindfulness

Denne bog er en invitation ind i mindfulness. Ind i overvejelser over de vilkår, det moderne menneske lever under, ind i en forståelse af tid og det nok så anvendte ord ’stress’.

Med ’Ind i mindfulness’ får du forfatternes bud på, hvad mindfulness er som tilstand, som teoretisk begreb og som psykologisk retning. Bogen udforsker de grundholdninger, som understøtter mindfulness samt betydningen af mindfulness i vores relationer. ’Ind i mindfulness’ præsenterer også en række cases fra kursister i forfatteren Eve Bengta Lorenzens regi.

Bogen indeholder afsnittene:

  • Mindfulness og de syv grundholdninger
  • Hvad er mindfulness?
  • Det ikke-dømmende sind
  • Begynderens sind
  • Accept
  • Tålmodighed
  • At stræbe eller ikke stræbe
  • Tillid
  • At give slip
  • Mindfulness og det bæredygtige liv
  • Mindful-relationer
  • Eksistentialistiske perspektiver på mindfulness
  • Intention, valg og ansvar
  • Økologi og etik
  • Glimt fra Stines dagbog.

Forfatter: Eve Bengta Lorenzen og Stine Reintoft.
Udgivelsesår: 2010
Antal sider: 192 sider, farveillustreret, paperback.

Yderligere information

Yderligere information

Brand

Lindhard & Ringhoff

Anmeldelser (1)

1 anmeldelse af Ind i mindfulness / bog

  1. HorseConsult

    Inspirerende bog om mindfulnesss.

Tilføj en anmeldelse af varen

SE DET STORE UDVALG

Kurv

Få Gave eller Fri fragt

Vælg Fri fragt eller én af disse Gaver, værdi 40-399 DKK, når du køber varer for min 600 DKK.

Find svar her

Klik ind til FAQ lige her. Andre spørgsmål? Brug Chatten eller SMS / ring til 93 86 86 92. Vi svarer normalt hurtigt på hverdage; ellers førstkommende hverdag.

Få leveret for 49 DKK

90 % af alle ordrer afsendes indenfor 1-2 hverdage. Varer i restordre er på vej til vores lager og kan bestilles som normalt. Se vilkår.

Få et gavekort

direkte i din indbakke

SPAR 10 % PÅ DIT FØRSTE KØB*

Fag-Nyt

Supertilbud

Rabatkoder

Hver uge . Nul spam . Privatlivspolitik

* Kan ikke kombineres med andre rabatter

Tak for tilmeldingen! HUSK at hvidliste '[email protected]' i dit mailprogram.