Ryttersædet: Få et bedre sæde og bedre balance / hæfte (uk)
kr. 149,00
Opnåelsen af det korrekte sæde er en individuel sag, da alle menneskers kropsbygning er forskellig. Få inspiration til, hvordan du bruger sædet bedre i forhold til kommunikationen med hesten med hæftet ’Sid rigtigt – Få et bedre sæde og bedre balance’.
På lager
Beskrivelse
Beskrivelse
Ryttersædet: Få et bedre sæde og bedre balance
Hæftet præsenterer dig for en række praktiske øvelser, der i første omgang har til formål at træne din egen kropsbevidsthed.
Du lærer at få fornemmelse for, hvornår og hvordan du bruger sædets muskler; det er vigtig at være tålmodig og vide, at dette er en proces, der tager tid.
Dertil kommer, at du samtidig med udviklingen og fornemmelsen for din egen muskelkontrol lærer at spille sammen med hestens bevægelser, så alt i alt opnår du en bedre kommunikation via træningen.
Som læge, psykoterapeut og ridelærer ved bogens forfatter, at alle menneskers kropsbygning er meget forskellig. Der er således ikke tale om det ideelle sæde, men om principperne for det gode sæde for den enkelte rytters vedkommende.
Enhver rytter må således finde sin egen idealstilling og finde den ligevægt, der skal til for at modvirke at der opstår spændinger i rytterens og hestens krop.
Correct seat
- Forfatter: Ina G. Sommermeier
- Sprog: Engelsk
- Udgivelsesår: 2010
- Længde: 32 sider, hardback.
Yderligere information
Yderligere information
| Brand | Pegasus |
|---|
Anmeldelser (1)
1 anmeldelse af Ryttersædet: Få et bedre sæde og bedre balance / hæfte (uk)
Du skal være logged in for at afgive en anmeldelse.
HorseConsult –
Meget god info her om rytterfitness, sædet og opstilling.