Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/bagsands/public_html/horseconsult.com/wp-content/plugins/advanced-woo-search-pro/includes/widget.php on line 6
Fleksibilitet og fitness for ryttere / brugt hæfte, fin stand | HorseConsult
HorseConsult® - For Dig med heste som livsstil eller erhvervHorseConsult® - For Dig med heste som livsstil eller erhverv

Vælg side

Fleksibilitet og fitness for ryttere / brugt hæfte, fin stand

(1 kundeanmeldelse)

98,00 DKK

Fleksibilitet og fitness for ryttere. Udsolgt fra forlaget men vi har fundet et pænt let brugt eksemplar / Alt for mange tænker ikke over at de kan undgå rideskader og gener hvis de husker at strække ud efter rideturen. Det er også vigtigt at du tilpasser din træning alt efter, hvilken disciplin du rider til dagligt.

Ikke på lager

Beskrivelse

Beskrivelse

Fleksibilitet og fitness for ryttere

Nu til dags bliver der lagt stor vægt på den rigtige træning og gymnasticering af hestene, men desværre ikke lige så meget vægt på rytterens fysiske form. Det er vigtigt at du holder dig fleksibel og træner dine muskler korrekt og i forhold til den disciplin du rider.

Denne bog kommer ind på mange aspekter af træning og lægger især vægt på træningen af mavemusklerne, rygmuskulaturen og benene samt med stor fokus på, at strække ud bagefter. Korrekt træning af din krop kan hjælpe dig til at undgå rideskader. Læs om:

  • Betydningen i at holde din krop stærk og smidig
  • Hvordan du tilpasser din træning, ud fra den disciplin du rider til dagligt
  • Træning af mavemusklerne, rygmuskulaturen, benene og hvordan du strækker ud bagefter.

Om forfatterne
Richenda van Laun har redet hele sit liv og konkurreret med succes i distanceridning i 1980’erne. Hun har en stor interesse indenfor kropsbevidsthed og motion, specielt for ryttere. Sylvia Loch er kendt af mange for hendes bøger og videoer om dressur og fitness for ryttere og mange får inspiration fra hende.

Flexibility and Fitness for Riders

Forfattere: Richenda van Laun & Sylvia Loch
Udgave nr.: ?
Udgivet år: 2000
Sprog: Engelsk
Antal sider: 24 sider, paperback.

Yderligere information

Yderligere information

Brand

Crowood / J.A. Allen

Anmeldelser (1)

1 anmeldelse af Fleksibilitet og fitness for ryttere / brugt hæfte, fin stand

  1. HorseConsult

    Populært hæfte om rytterfitness.

Tilføj en anmeldelse af varen

Kurv

Søg varer her

Kurv

FAQ

Find svar her. Andre spørgsmål? Ring / sms til 93 86 86 92 eller Chatten. Vi svarer normalt indenfor få timer på hverdage; ellers førstkommende hverdag.

Levering fra 49 DKK

90 % af alle ordrer afsendes indenfor 1-2 hverdage. Enkelte varer kan komme i restordre, se vilkår.

Få Gave eller Fri fragt

Vælg Fri fragt eller én af disse Gaver, værdi 40-399 DKK, når du køber for min 600 DKK.

Få et gavekort

direkte i din indbakke

SPAR 10 % PÅ DIT FØRSTE KØB*

Fag-Nyt

Supertilbud

Rabatkoder

Hver uge . Nul spam . Privatlivspolitik

* Gælder ikke tilbudsvarer

Tak for tilmeldingen!HUSK at hvidliste 'post@horseconsult.com' i dit mailprogram.