Sunde vaner, smuk figur. 7 enkle trin til en krop, du elsker / let brugt bog
DKK 199,00
Sunde vaner, smuk figur: En enkel, men virkningsfuld guide til vægttab for dig, der flere gange har forsøgt at tabe dig uden succes og igen og igen oplever at falde tilbage i de usunde vaner. Igennem 7 enkle trin bliver du guidet til at få succes med dit vægttab.
Beskrivelse
Beskrivelse
Sunde vaner, smuk figur
7 enkle trin til en krop du elsker
Du får hjælp til at opnå den figur, du ønsker, og du får at vide, hvordan du holder vægten resten af livet.
Med et trin ad gangen i dit eget tempo, og ved hjælp af små udfordringer, nemme øvelser og konkrete opgaver, får du indarbejdet hvert eneste trin, før du begynder på det næste.
Der er ingen forbudte fødevarer, og du behøver hverken at tælle kalorier eller beregne kulhydratindhold. Kombinér bogens principper med den kostretning, der passer dig bedst. Bogen indeholder nemme og sunde opskrifter, som hele familien kan spise.
- Forfattere: Sofia Sommer
- Udgave nr.: 1
- Udgivet år: 2016
- Sprog: Dansk
- Antal sider: 216 sider, hardback.
Yderligere information
Yderligere information
| Brand | Politikens Forlag |
|---|
Anmeldelser (1)
1 anmeldelse af Sunde vaner, smuk figur. 7 enkle trin til en krop, du elsker / let brugt bog
Du skal være logged in for at afgive en anmeldelse.
HorseConsult –
God inspiration til at få sunde vaner!