Vælg side

Bomtræning. Tips, tricks og masser af øvelser / bog

(1 kundeanmeldelse)

DKK 199,00

Bomtræning. Tips, tricks og masser af øvelser: Få ny inspiration til træning med bomme og tips til, hvordan du gør det rigtigt fx afsætte afstand, se om afstanden passer, se om hesten bevæger sig hensigtsmæssigt over bommene, træne alsidigt eller specifikt, forstå og spotte kompensationer og lave ændringer, så dine øvelser lykkes.

På lager (kan bestilles som restordre)

Tilføj til Ønskelisten

Beskrivelse

Beskrivelse

Bomtræning

Tips, tricks og masser af øvelser

At bomarbejde er sund træning ved de fleste, men ofte strander man på manglende inspiration og viden om afstande og hvordan øvelser gøres sværere.

Pauline Preston har igennem mange år indsamlet og struktureret bomøvelser med henblik på at skrive denne bog. I bogen finder du mere omkring 30 forskellige bomøvelser og varianter.

Hver øvelse er beskrevet, så du ved, hvordan den opsættes og trænes. Dertil er der også lavet et smart ikon-system med stjerner, så du let kan vælge øvelser ud, der træner eksempelvis knæ, koordination, balance m.m. Det betyder, at du med denne bog i hånden er udrustet til at:

  • Afsætte afstand
  • Se om afstanden passer
  • Se om hesten bevæger sig hensigtsmæssigt over bommene
  • Træne alsidigt eller specifikt
  • Forstå og spotte kompensationer
  • Lave ændringer, så dine øvelser lykkes.

Kort sagt, sætte hele din træning op til succes, med varierede opgaver og viden i baghånden.

Øvelserne i bogen er delt ind i overordnede kategorier:

  • Body pump, som træner muskler, styrke og udholdenhed
  • Fysio, som træner balance, koordination og stabilitet
  • Dressur, som er øvelser der styrker hen imod specifikke øvelser – helt fra parade og bak til passage.

Sidst i bogen finder du vejledende afstande og en samlet oversigt over øvelserne, med notefelt ud for hver øvelse.

Forfatter: Pauline Preston
Sprog: Dansk
Udgave nr.: 1
Udgivet år: 2014
Antal sider: 112 sider, paperback.

Yderligere information

Yderligere information

Brand

Pauline Preston

Anmeldelser (1)

1 anmeldelse af Bomtræning. Tips, tricks og masser af øvelser / bog

  1. HorseConsult

    Masser af god inspiration.

Tilføj en anmeldelse af varen

SE DET STORE UDVALG

Kurv

Få Gave eller Fri fragt

Vælg Fri fragt eller én af disse Gaver, værdi 40-399 DKK, når du køber varer for min 600 DKK.

Find svar her

Klik ind til FAQ lige her. Andre spørgsmål? Brug Chatten eller SMS / ring til 93 86 86 92. Vi svarer normalt hurtigt på hverdage; ellers førstkommende hverdag.

Få leveret for 49 DKK

90 % af alle ordrer afsendes indenfor 1-2 hverdage. Varer i restordre er på vej til vores lager og kan bestilles som normalt. Se vilkår.

Få et gavekort

direkte i din indbakke

SPAR 10 % PÅ DIT FØRSTE KØB*

Fag-Nyt

Supertilbud

Rabatkoder

Hver uge . Nul spam . Privatlivspolitik

* Kan ikke kombineres med andre rabatter

Tak for tilmeldingen! HUSK at hvidliste '[email protected]' i dit mailprogram.